Vem aí o VERÃO . Praia , petiscos, caipirinhas , festas de verão e FÉRIAS !!!! Vamos aprender a desfrutar de tudo o que é bom sem aumentar de peso ou empobrecer a nossa alimentação. Saúde em qualquer estação do ano. Objectivo : Aprender a preparar refeições variadas, leves e equilibradas, águas ar