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  • Foto do escritorspatricia. marques

Danetes para gente saudável

Atualizado: 3 de fev. de 2018

Todos os dias a ler quão maravilhosos são os danetes ... e que lindos ficam.... Ai senti que tinha que fazer algo por mim ...Versão saudável... Ficaram maravilhosos....

Vamos lá então .

Ingredientes :

200gr de chocolate 80% de cacau

Mel qb

10gr de amido de milho ou de polvilho doce

500ml de leite de amêndoa

2 ovos

Amêndoa caramelizada e picada ( caseira com mel apenas )

Mãos na massa

No copo da bimby coloque o leite , o mel , o amido de milho e os ovos . Vamos homogeneizar ( vel 4/ 6 seg) e depois ( 90º / vel 3/ 12 min ) .E deixe arrefecer até aos 50º aprox.

Entretanto parta ao quadradinhos o chocolate , Adicione ao preparado anterior. deixe derreter e homogeneize ( vel 4/ 10 seg).

Coloque em tacinhas e pulverize com a amêndoa caramelizada .


Delicie-se sem culpa !!!!


lembre-se comer saudável , não significa grandes mudanças apenas as certas !!!!!


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