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  • Foto do escritorspatricia. marques

Empadão de perú

Atualizado: 20 de mar. de 2018


Ingredientes :

2kg de Batata doce branca para fazer puré

Peitinhos de perú ou bifes grossinhos péviamente cozidos

alho, cebola , louro , azeite , alho françês

Salsa ,

leite de coco ou queijo quark qb

Requeijão ou ricota qb

400 ml de natas sem lactose ou de coco.

queijo ralado , oregãos qb


Mãos na massa

Vamos iniciar com o puré de batata doce .

Coza a batata doce partida às rodelas, temperado com sal .

Depois de cozidas coloque num tacho e coloque o leite , e o requeijão. Tempere de manteiga ghee ou azeite . Envola muito bem e com passe vite transforme em puré. Rectifique os temperos e lembre-e que a textura deve ser consistente e cremosa .

No copo da bimby pique a carne ( vel 6/ 2 min ) .Reserve

Depois pique o alho françês, cebola e alho. ( vel 6 / 1 min ). Adicione o azeite e tempere de sal e pimenta . ( vel 2/ 100º/ 5 min). Adicione a carne picadinha e um pouco da água de cozer a carne e envolva ( vel 2/ 100º/ 3 min). Rectififique os temperos .

Entretanto misture muito bem as natas com sal, coentros , tomilho e pimenta .

Num tabuleiro coloque uma camada de puré de batata, molho de natas , polvilhe com queijo ralado , disponha a mistura de perú , cubra com molho e queijo e oregãos. Repita , até que a ultima camada seja de puré. pincele com gema de ovo .

Leve ao forno pré-aquecido a 180º e deixe gratinar.

Acompanhe com salada mista e tomate cherry cortado ao meio .


Bom apetite !




Nota : imagem retirada da internet

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