Nutre e Clora o teu pequeno almoço , o desafio á mudança de hábitos...junta-te a nós .
Ingredientes :
130g Puré de abóbora
140g Farinha de aveia integral ou de amêndoa e 1 colh chá de fermento sem glúten
200ml bebida vegetal não açúcarada
2 Ovos M
1 Colher de chá de canela em pó , mel qb
Mãos na Massa :
Misturar e bater todos os ingredientes até ficar uma massa homogenea; Colocar ao lume uma frigideira antiaderente ou na máquina de panquecas .
Acompanhar com kiwi ou frutos vermelhos e umas nozes .
Bom apetite !!!!