Agora com alma ...

Demos mais um passo no que acreditamos ser importante para todos nós .

Vamos incluir uma rubrica que mima as emoções e cuida da nossa auto-estima .

Somos corpo mas também alma .

Vamos ser felizes e celebrar o nosso corpo mas também as realizações emocionais e pessoais.

Vamos entender porque determinados estados de ansiedade dificultam a perda de peso ou até mesmo o ganho de gordura localizada.

Vamos contar com a colaboração de uma excelente hipnoterapeuta , Vera Jesus , na descoberta do equilibrio da mente .